 |
| Kesehatan Gigi |
Menjaga kesehatan bagian mulut merupakan salah satu tips
kesehatan yang cukup penting. Mengingat semua makanan yang anda makan pastinya diproses melalui mulut
sehingga jika mengandung banyak bakteri pasti makanan yang anda makan juga
terkena. Oleh karena itu pada Dokter ahli kesehatan gigi dan mulut selalu
menyarankan untuk menyikat gigi minimal dua kali dalam sehari. Yang pertama
adalah setelah makan dan yang kedua dilakukan sebelum tidur malam.
Selain digunakan
untuk makan mulut dan gigi juga bisa dikatakan bagian yang penting juga dalam
penampilan. Seperti yang kita ketahui jika tertawa dengan kondisi gigi yang
bagus dan rapi pastinya anda juga akan percaya diri. Berbeda dengan beberapa
orang yang mempunyai gigi yang rusak mereka kurang percaya diri sehingga lebih
sering menutup mulutnya. Untuk itu ada baiknya sebelum terjadi kerusakan anda
harus selalu menjaga kesehatannya agar gigi dan mulut anda sehat.
Mulut juga
sangatlah penting saat anda berbicara karena jika aromanya tidak sedap maka
orang lain juga akan merasa tidak nyaman. Anda harus bisa merawatnya dengan
mengurangi makanan yang berbau dan rajin menggunakan obat kumur. Obat kumur
dipercaya dapat mematikan kuman dan bakteri yang terdapat di mulut yang bisa
berasal dari sisa-sisa makanan. Pastinya dengan mulut yang segar anda akan
percaya diri saat berbicara dengan banyak orang.
Untuk merawat kesehatannya banyak produk yang bisa membantu seperti odol dan obat kumur.
Selain itu anda juga harus memeriksakan kondisinya dalam waktu 6 bulan sekali
agar selalu terkontrol. Tips kesehatan gigi
dan mulut memang tidak terlalu banyak yang memperdulikannya. Kebanyakan dari
mereka yang mau berubah setelah terjadi kerusakan pada giginya. Ada baiknya
anda tidak termasuk dalam golongan orang-orang yang demikian.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar