Banyak hal yang
harus anda lakukan untuk mewujudkan pola hidup sehat alami di kehidupan anda. Mulai dari menjaga kebersihan badan,
pakaian, menjaga pola makan, menjaga istirahat dan masih banyak lagi. Berhubung
sangat banyak sekali faktor dari makanan sehingga dalam kesempatan kali ini
saya akan menjelaskan salah satu makanan. Seperti yang kita ketahui saat ini
ramai sekali makanan-makanan yang berwarna cerah seperti merah, kuning dan
hijau.
Ada yang sedang
populer yaitu rainbow cake yang
berupa cake dengan lapisan
warna-warni yang cerah. Sebagai konsumen pastinya semua tertarik dengan kue
yang satu ini apalagi jika rasanya sangat enak. Tetapi ada tips yang paling
penting dalam memilih kue yang mempunyai banyak warna ini. Sebaiknya pilih kue
yang warnanya terbuat dari bahan pewarna alami karena sangat aman dikonsumsi
tidak seperti yang memakai pewarna buatan.
Jika anda ingin
mencoba mempraktekkan membuat kue ini di rumah anda juga harus bisa memilih
pewarna yang aman. Seperti warna hijau bisa anda dapatkan dari daun pandan
kemudian warna merah bisa dibuat dari buah chery
segar atau strawberry. Dengan
pemberian warna yang alami pastinya kue juga aman untuk dikonsumsi karena
seperti yang kita ketahui jika pewarna buatan kurang baik untuk kesehatan.
Dalam pembuatan makanan apapun pastinya banyak cara untuk mencari bahan yang
alami.
Dari contoh makanan
di atas merupakan bagian dari pola hidup
sehat yang dapat anda lakukan. Pastinya anda juga tidak ingin jika kesehatan
anda dan keluarga anda terganggu karena faktor makanan. Untuk itu jangan sampai
sembarangan pada saat memilih atau membuatnya sendiri sekalipun. Tidak perlu
makanan yang mahal cukup dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan begizi anda
sudah bisa menjaga kesehatan anda dan keluarga.
Sumber :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar